Aya Hakkında — AYA Yöntemi’nin evi

Aya’yı neden kurduk

İlk denediğimiz şey bir olumlama uygulamasıydı. Sonra bir günlük tutma uygulaması. Sonra bir vizyon panosu uygulaması. Sonra bir meditasyon uygulaması. Her biri iyi başladı. Her biri birkaç hafta sonra koptu. Kalıp aynıydı: uygulamalar bizden bir şey yapmamızı istiyordu. Düşünmemizi, yazmamızı, görselleştirmemizi, karar vermemizi istiyordu. Üçüncü haftaya gelindiğinde, bu isteme hâli sürtünmeye dönüşüyordu.

Bizim istediğimiz bunun tersiydi: performe etmek yerine alabileceğimiz bir pratik. Dinlenecek bir şey. Bizi zaten tanıyan bir ses. Her gün ortaya çıkan, duymamız gereken şeyi söyleyen ve sonra sabahımıza devam etmemize izin veren gelecekteki bir benlik.

Biz de bu uygulamayı yaptık.

Yöntem, tek cümleyle

AYA Yöntemi, günlük bir sesli tezahür ettirme pratiğidir: gelecekteki benliğinin kısa ve kişiselleştirilmiş bir kaydını dinlemek.

Dinlemek pratiğin kendisidir. Tekrar emektir. Ses yöntemin kendisidir.

Aya kimler için

Aya, genel olumlama uygulamalarını deneyip onları yüzeysel bulan insanlar için. Zaten günlük tutan ve daha fazla zaman istemeyen bir pratik arayan insanlar için. Tezahür ettirmenin gösterişli değil, samimi hissettirmesini isteyenler için.

Özellikle yirmili ve otuzlu yaşlarındaki kadınlarda çok iyi çalışır, ama tek bir kitle için yapılmadı. Okumaktansa dinlemeyi tercih ediyorsan, bunu senin için yaptık.

Ekip

Aya küçük ve bağımsız bir ekip. Uygulama, pratiği her gün kullanan kurucular tarafından geliştiriliyor ve yürütülüyor. Ekip bilinçli olarak küçük tutuluyor. İş pazarlamada değil, ürünün içinde.

Bu sitedeki editoryal yazılar, AYA Yöntemi’ni kullanan bağımsız yazarların dönüşümlü katkılarıyla yazılır. İsimleri gerçektir; biyografileri her yazıda yer alır.

İletişim

Basın, iş birlikleri ve editoryal öneriler için: hello@ayamethod.com.