Về Aya — ngôi nhà của Phương pháp AYA

Vì sao chúng tôi tạo ra Aya

Điều đầu tiên chúng tôi thử là một ứng dụng khẳng định. Rồi một ứng dụng viết nhật ký. Rồi một ứng dụng bảng tầm nhìn. Rồi một ứng dụng thiền. Ứng dụng nào cũng khởi đầu tốt. Ứng dụng nào cũng rơi rụng sau vài tuần. Khuôn mẫu giống nhau: các ứng dụng đòi chúng tôi làm điều gì đó. Chúng đòi chúng tôi nghĩ, viết, hình dung, quyết định. Đến tuần thứ ba, chính việc bị đòi hỏi trở thành lực cản.

Điều chúng tôi muốn là ngược lại — một thực hành mà chúng tôi có thể đón nhận thay vì phải thực hiện. Một điều để lắng nghe. Một giọng nói đã hiểu chúng tôi. Một bản thân tương lai xuất hiện mỗi ngày, nói điều chúng tôi cần nghe, rồi để chúng tôi tiếp tục buổi sáng của mình.

Đó là ứng dụng chúng tôi đã tạo.

Phương pháp, trong một câu

Phương pháp AYA là một thực hành hiển hiện bằng âm thanh hằng ngày — lắng nghe một bản thu cá nhân hóa ngắn của bản thân tương lai của bạn.

Lắng nghe là thực hành. Lặp lại là công việc. Âm thanh là phương pháp.

Aya dành cho ai

Aya dành cho những người đã thử các ứng dụng khẳng định chung chung và thấy chúng nhạt. Dành cho những người đã viết nhật ký và muốn một thực hành không đòi thêm thời gian. Dành cho những người muốn việc hiển hiện có cảm giác thân mật, không phải một màn trình diễn.

Nó đặc biệt phù hợp với phụ nữ ở độ tuổi hai mươi và ba mươi, nhưng không được tạo ra cho riêng một nhóm nào. Nếu bạn thích lắng nghe hơn là đọc, bạn chính là người chúng tôi tạo điều này cho.

Đội ngũ

Aya là một đội ngũ độc lập nhỏ. Ứng dụng được xây dựng và vận hành bởi những nhà sáng lập sử dụng thực hành này mỗi ngày. Đội ngũ cố ý giữ gọn nhẹ — công việc nằm ở sản phẩm, không nằm ở tiếp thị.

Các bài viết biên tập trên trang này được viết bởi một nhóm luân phiên gồm những cây bút độc lập sử dụng Phương pháp AYA. Tên tác giả của họ là thật; tiểu sử của họ nằm trong từng bài viết.

Liên hệ

Báo chí, hợp tác và đề xuất bài biên tập: hello@ayamethod.com.

Câu hỏi thường gặp

Phương pháp AYA là gì?

Phương pháp AYA là một thực hành hiển hiện bằng âm thanh hằng ngày. Mỗi ngày, bạn lắng nghe một bản thu cá nhân hóa ngắn — Khoảnh khắc Bản thân trong mơ của bạn — được kể từ phiên bản bạn đã hiển hiện cuộc sống bạn có ý định sống. Lắng nghe là thực hành. Lặp lại là công việc. Âm thanh là phương pháp.

Aya dành cho ai?

Aya dành cho những người đã thử các ứng dụng khẳng định chung chung và thấy chúng nhạt. Dành cho những người muốn việc hiển hiện có cảm giác thân mật, không phải một màn trình diễn. Dành cho những người thích lắng nghe hơn là đọc. Nó đặc biệt phù hợp với phụ nữ ở độ tuổi hai mươi và ba mươi, nhưng không được tạo ra cho riêng một nhóm nào.

Aya đặt ở đâu?

Aya là một đội ngũ độc lập nhỏ. Ứng dụng được xây dựng và vận hành bởi những nhà sáng lập dùng thực hành này mỗi ngày. Đội ngũ cố ý giữ gọn nhẹ — công việc nằm ở sản phẩm, không nằm ở tiếp thị.

Aya khác gì so với các ứng dụng hiển hiện khác?

Hầu hết các ứng dụng hiển hiện đưa cho bạn những câu khẳng định chung chung. Aya tạo âm thanh cá nhân hóa — một Khoảnh khắc Bản thân trong mơ, được viết từ phần tiếp nhận 28 bước, được kể từ bản thân tương lai của bạn. Âm thanh chính là điểm khác biệt. Hầu hết ứng dụng bắt người dùng phải làm. Aya đưa người dùng vào chế độ đón nhận.