Bashar Formula

Nedir

Bashar Formülü, öğretimi Bashar adlı bir kanalize edilmiş varlığa atfeden kanal Darryl Anka tarafından popüler hale getirilmiş beş adımlı bir karar verme pratiğidir. Temel fikir şudur: heyecan — planlama ya da irade gücü değil — seni amaçlanan yaşam yoluna hangi eylemin koyacağını gösteren en güvenilir sinyaldir. Uygulayıcıların herhangi bir anda ellerindeki seçenekleri taramaları, en gerçekten heyecan verici olanı seçmeleri, gerçek bir sınıra gelene kadar onu tam olarak takip etmeleri ve belirli bir sonuca olan bağlılıklarını bırakmaları öğütlenir. Beşinci adım, uygulayıcılardan heyecanın ortaya çıkmasını kısaltan veya engelleyen korku temelli inançları düzenli olarak incelemelerini ve bırakmalarını ister.

Nasıl yapılır

1. Şu andaki seçeneklerini belirle ve hangisinin gerçekten en heyecan verici hissettirdiğini fark et — en mantıklı ya da sorumlu olanı değil, en canlı olanı.
2. Bu seçenek üzerinde elinden geldiğince hareket et; gerçek bir sınıra ya da doğal bir durma noktasına gelene kadar ilerle.
3. Belirli bir sonuca, hedefe ya da zaman çizelgesine ısrar etmeyi bırak — yolun nasıl açılması gerektiğine bağlanma.
4. Ne olursa olsun olumlu ya da nötr bir duygusal durumu koru; beklenmedik sonuçları başarısızlık değil yeniden yönlendirme olarak değerlendir.
5. Heyecanı engelleyen ya da bastıran inançları sürekli incele — korku temelli ya da kendini sınırlayan inançları belirle ve bunları olmak istediğin kişiyle uyumlu inançlarla bilinçli olarak değiştir.

Ne için kullanılır

• genel yaşam yönü ve amaç bulma
• manifestasyon ve çekim yasası pratiği
• kariyer ve yaratıcı çalışma uyumu
• kaygıyı ve aşırı düşünmeyi azaltma
• kişisel gelişim ve öz-değer
• günlük karar verme çerçevesi

Nereden geliyor

1980'lerin ortasından itibaren Darryl Anka aracılığıyla iletilen kanalize edilmiş varlık Bashar. Bir Hollywood görsel efektler tasarımcısı olan Anka, 1983 civarında halka açık kanalize seanslara başladı. Bu formül on yıllardır temel öğretisi olmuş ve resmi bashar.org sitesinde beş adımlı bir yapıya dönüştürülmüştür. TikTok ve YouTube'daki 2020–2025 manifestasyon içerik dalgasıyla yeniden çevrimiçi ilgi gördü.