Law of Assumption

Mi ez

A Law of Assumption (a feltételezés törvénye) egy manifesztálási keret, amelyet Neville Goddard (1905–1972), az Új Gondolat tanítója dolgozott ki, és amely 2021-től erősen feléledt TikTokon. Az alapgondolat az, hogy a külső körülményeid azt tükrözik, amit kitartóan igaznak feltételezel a képzeletedben; hogy megváltoztasd, amit átélsz, meg kell változtatnod, amit feltételezel. A gyakorlók három fő eszközt használnak: napi vizualizációt relaxált, alvásközeli állapotban (ezt hívják SATS-nek, State Akin to Sleep), egyes szám első személyben, már igazként ismételt affirmációkat („az álomkapcsolatomban élek”), és a „revíziót”, vagyis a múltbeli események gondolatban való újrajátszását a kívánt kimenetellel, hogy feloldják a régi korlátozó hiedelmeket. A célkitűzéssel ellentétben a módszer azt kéri, hogy olyasvalaki szemszögéből cselekedj és gondolkodj, akinek már megvan a dolog, ne olyanéból, aki dolgozik érte.

Hogyan csináld

1. Azonosíts egy konkrét vágyat, és írd le érzékletes részletekkel: milyen látni, érezni, hallani, hogy már megvan.
2. Minden este lefekvés előtt (vagy közvetlenül ébredés után) vedd fel a relaxált, álmos állapotot. Ezt az ablakot hívják SATS-nek, State Akin to Sleep, mert ilyenkor a leghalkabb az elemző elme.
3. Ebben az állapotban játssz le egy rövid mentális jelenetet (5–15 másodperc), amely azt sugallja, hogy a vágyad már beteljesült, például egy barátod gratulál, vagy kezedben tartod a kívánt tárgyat. Vond be az összes érzékedet. Ismételd, amíg valóságosnak nem érződik.
4. Napközben figyeld a belső párbeszédedet. A hiány szokásos gondolatait („remélem, megtörténik”) cseréld egyes szám első személyű, jelen idejű mondatokra („megvan nekem”).
5. Ha egy múltbeli emlék ellentmond a kívánt állapotnak, gyakorold a „revíziót”: játszd újra az emléket gondolatban a kívánt kimenetellel, hogy lecseréld a tárolt érzelmi töltetet.
6. Maradj kitartó, és ne változtasd meg a feltételezésedet aszerint, amit a külvilág éppen mutat. Goddard ezt úgy hívta, hogy „hűségesnek maradni a végéig”.

Mire használják

• párkapcsolatok / egy konkrét személy manifesztálása (SP)
• karrier és állásajánlatok
• pénz és anyagi javulás
• önkép és önérték újjáépítése
• külső megjelenés és egészség
• kibékülés az exszel
• általános életkörülmények és szerencse

Honnan ered

Neville Lancelot Goddard dolgozta ki, barbadosi-amerikai Új Gondolat tanító, aki az 1940-es és 1960-as évek között tevékenykedett. Műveiből a „The Power of Awareness” (1952) és a „Feeling Is the Secret” (1944) említendő. A „Law of Assumption” kifejezés az ő szóalkotása. A keret nagyrészt szunnyadt, amíg 2021-ben el nem indult a TikTok-újjászületése, amelyet a „lucky girl syndrome” trend gyorsított fel 2022 végén és 2023 elején.