Two Cups Method

Nedir

Two Cups Method (İki Bardak Yöntemi), şu an bulunduğun yerden olmak istediğin yere bilinçli bir zihinsel geçişi işaretlemek için kullanılan kısa bir su ritüelidir. İki bardağı etiketlersin — biri "Mevcut Gerçeklik," biri "İstenen Gerçeklik" — birinciye su doldurursun, ardından hedefinin zaten gerçekleştiğinin net bir resmini tutarken yavaşça ikinciye dökersin. "İstenen Gerçeklik" bardağından suyu içmek ritüeli kapatır. Teknik çevrimiçi ortamda sıklıkla "quantum atlama" ya da "gerçeklik kaydırma" diliyle gruplandırılsa da pratik mekanizması fiziksel bir çıpa ile desteklenen odaklanmış görselleştirmeye daha yakındır. YouTuber Leeor Alexandra 2018'de tekniği ele aldıktan sonra geniş ilgi görmeye başladı ve TikTok'ta en çok paylaşılan başlangıç manifestasyon ritüellerinden biri olmaya devam ediyor.

Nasıl yapılır

1. İki bardak, bir kalem ve yapışkanlı notlar ya da kağıt etiketler al.
2. Bir etikete mevcut durumunu anlatan kısa bir ifade yaz (örneğin, 'kira ödemekte zorlanıyorum'). Birinci bardağa yapıştır.
3. İkinci etikete istediğin sonucu anlatan kısa bir ifade yaz (örneğin, 'finansal olarak özgürüm, kiram kolaylıkla ödeniyor'). Boş olan ikinci bardağa yapıştır.
4. Birinci bardağı (Mevcut Gerçeklik) suyla doldur.
5. Birinci bardağı tut, gözlerini kapat ve mevcut durumuna bağlı duyguları kısa süreyle hisset — yargılamadan kabul et.
6. Dikkatini ikinci bardağa (İstenen Gerçeklik) ver. Gözlerini aç ve birinci bardaktaki suyu yavaşça ikinciye dökerken kendini bir gerçeklikten diğerine geçiyor gibi hayal et.
7. İkinci bardağı tut ve 1-2 dakika istediğin sonucu zaten gerçekmiş gibi canlı biçimde hayal et — neye benzediğini, nasıl göründüğünü ve nasıl hissettirdiğini.
8. Suyu yavaşça ve bilinçli olarak iç; ritüelin fiziksel kapanışı bu.
9. Etiketleri geri dönüştür ya da at. Ritüel tamamlandı — her niyet için bir kez yap, her gün tekrarlama.

Ne için kullanılır

• aşk/ilişkiler (SP)
• para/finansal değişim
• kariyer değişikliği
• sağlık iyileştirme
• genel yaşam durumu değişikliği
• belirli bir blok ya da alışkanlığı aşma

Nereden geliyor

Kökenleri belirsiz; tek bir yaratıcıya kesin olarak atfedilmiyor. Teknik, Leeor Alexandra 7 Temmuz 2018'de özel bir YouTube videosu yayımlamadan önce Çekim Yasası Facebook gruplarında (özellikle Leeor Alexandra'nın "Baby Elephant" topluluğunda) dolaşıyordu; bu video yaygın biçimde tekniğin ana akım manifestasyon kültürüne girdiği an olarak kabul ediliyor. "Quantum atlama" çerçevesi, daha sonra kuantum fiziğinin çok dünyalar yorumundan gevşekçe ilham alan yorumcular tarafından eklendi.